ボディメンテナンス編

全4回/（120分）¥6,000/回

〈内容〉
①思考と身体の仕組み
②身体に大きく影響する食べ物について。
③神経と関節の動き
④電磁波の影響と自律神経
個人授業なので理解度にて進み方を変更出来ます。
※身体って、こんな感じで色々影響受けるのね！？身体仕組みを学びながら改善方法をお伝えします。

自分の取扱説明書

90分¥6,000

自分の取り扱い方を知ろう
自分取説を作る事は自分を良く知らないと作れません。自分を良く知るとは自分 の思考や感情を知らないと出来ないですね。単純な作業は取説見なくてもできますが、私達⼈間は簡単ではないので迷います。⼈の心はストップボタンはないからなぁ 単純ではないのですが、もし嫌な事があった時の対処法を複数知ってスムーズに嫌だなぁの感情を変化させることが出来たら‼
今よりもっと楽チンになれますね！そこでスタートしたい自分取説です。自分の取り扱い方法を知りスムーズな思考の流れを作りましょう。
こんな時はこう感じるんだなぁ
感情ハンターになり感情を捕まえてあげる事でご自分を癒す事を目的としていけます。

思考整理術…マッピング

90分¥6,000

紙とペンだけで思考の整理が出来ます。断捨離が進まない、何から手をつけたら良いの…そんな時に役に立つマッピングを心理学・脳科学から実践しながら学べます。

リンパーズ基礎講座

全12回（90分/回）¥120,000分割お支払いご相談ください

※他者施術に加えてセルフドレナージュも学べます。
リンパマッサージ、整体も含めた学びができます。
ご自身のペースに合わせスケジュールを組むことで無理のないペースにて学んでいただけます。

※修了証発行

※出張スクールの場合
別途・諸経費がかかります。

【ココロとカラダにやさしい手作りせっけんワークショップ】

植物オイルを使用し防腐剤、安定剤など入っていないナチュラルな石けんが作れます。

★毎日の生活に欠かせないせっけん。直接肌に触れるものだから、材料がわかり安心して使えます。

★天然の界面活性剤で自然の香りに包まれながら作る楽しみ、使う楽しさ(よろこび？)を味わってみませんか？

★開催日については公式LINEにアップします。